Clases de Danza Relax (combinaciones de tecnicas orientales),en Artephilias. Granada

danza relax copia [Descripción]

Las clases consisten en la combinaciòn entre relajaciòn y movimiento, estiramientos y danza. Se quiere armonizar las diferetens tècnicas orientales que Federica Masi ha ido adquiriendo a lo largo de años de enseñanza en la danza oriental y las practicas del Yoga y gimnasia. Se alternaràn la respiraciòn y los estiramientos a un trabajo dinamico pero suave focalizado a fortalecer la espalda y toda la musculatura que sujeta nuestra columna. Se estimularà la dinamizaciòn de la columna a travez de los movimientos lunares de la danza oriental que ayudan a abrir todos nuestros canales energeticos, a parte de todos los beneficios conocidos como la prevenciòn de artrosis. Todo estarà acompañado por una preciosa selecciòn de musica! Se impartiràn los Martes y Jueves de 10.30 a 11.30, comienzo: Marzo 2013!!!

http://www.federicadanzaoriental.com

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~ por federicadanzaoriental en marzo 1, 2013.

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